Hlíva ústřičná

Podzimní období je časem podpory imunitního systému. A tak nemůžeme opomenout známou houbu hlívu ústřičnou a její prospěšné látky na lidský organismus. Hlíva ústřičná je jedlá houba, která roste od konce léta do zimy. Můžeme ji najít v trsech na kmenech listnatých stromů např. na bucích, vrbách, ořešácích, břízách, topolech nebo jeřabinách. Klobouky má ve tvaru ústřice, odtud pochází její druhový název “ústřičná”. 

Hlíva ústřičná prospívá lidskému organismu, tak ji určitě zařaďte do svého jídelníčku. Je bohatým zdrojem přírodních látek. Obsahuje betaglukany (polysacharidy, které aktivují oslabený imunitní systém), vitamíny a další prospěšné látky. Obsahuje vitamíny C, D, K, B, železo, zinek, draslík, sodík, selen, aminokyseliny, proteiny  a vlákninu. Můžeme ji konzumovat čerstvou nebo v kapslích, tabletách a sirupech.

Konzumace hlívy příznivě působí na hladinu cholesterolu v krvi. Zvyšuje odolnost proti infekcím, zánětlivým onemocněním, hemoroidům nebo ekzémům. Pomáhá odstraňovat únavu a stres. Má pozitivní účinky na srdce a cévy. Zpomaluje proces stárnutí. Udržuje zdravé klouby a šlachy.

Hlívu ústřičnou můžeme kombinovat s rakytníkovým olejem nebo s echinaceou. 100% rakytníkový olej podporuje účinky hlívy a spolu podporují obranyschopnost organismu, dodávají tělu energii a vitalitu. Účinně bojují s nachlazením nebo infekčními onemocněními. Rakytník mimo jiné přispívá ke správné činnosti trávicího ústrojí a dobrému zdravotnímu stavu. Posiluje činnost srdce a udržuje zdravou pokožku.

Hlíva ústřičná 800 mg s rakyt. a echin. Imunit 100+100

Výtažek z hlívy ústřičné se používá jako sirup na podporu imunity a obranyschopnosti u dětí. Jedná se o účinného pomocníka v prevenci respiračních onemocnění. 

Hlíva JACK HLÍVÁK sirup 300 ml glukany + laktoferin

Hlíva je prospěšná ve spojení s laktobacily (živými bakteriemi) či probiotiky. Udržují spolu zdravou střevní mikroflóru. Hlíva může být i v kombinaci se šípkem, který je bohatým zdrojem vitamínu C. Pozitivně spolu podporují imunitní systém. 

TEREZIA Hlíva ústřičná+lactob. cps 60+60 AKCE 1+1

Hlívu si můžete vypěstovat i sami doma. Je vhodná do polévek nebo omáček. Můžeme ji smažit, dusit, grilovat nebo péct, naložit do octa nebo usušit. Pravidelnou konzumaci hlívy můžeme doporučit kardiakům, alergikům, astmatikům a diabetikům. 

Víte, že hlíva ústřičná je třetí nejdůležitější pěstovanou houbou na světě? Ročně se jí vypěstuje až kolem 2,5 milionů tun. Mezi největší producenty hlívy ústřičné patří Čína, Filipíny, Thajsko, Pákistán, Nigérie a USA.